La actiz y escritora, Sonequa Martin-Green, nació el 21 de marzo de 1985 en Russellville, Alabama, EE. UU. Estudió en la Universidad de Alabama en 2007 y se graduó con una Licenciatura en Teatro. Su primera oportunidad llegó en el 2005 con el video Not Quite Right  y 2 años más tarde participó en el cortometraje I-Can-D (2007).

En el 2008 se integró al elenco de la serie de televisión Ley y orden: Acción criminal y su primera oportunidad de actuar en la pantalla grande llegó con Blind Thoughts (2008). Ha participado en numerosas series como Army Wives (2009), The Good Wife (2009), Gossip Girl  (2011), NYC 22 (2012), Érase una vez (2013), Escape! (2016) y New Girl (2016). Entre sus trabajos más recientes están, la exitosa serie de televisión The Walking Dead (2010), Star Trek: Discovery (2017) y Penn Zero: Héroe aventurero (2017).

Está casada con Kenric Green desde el 4 de diciembre de 2010, con quien tiene un hijo.