Eliza Hittman se graduó de la Universidad de Indiana en 2001 con una licenciatura en teatro y drama, pero luego estudió arte y cine, y en 2010 recibió su maestría en artes de la Escuela de Cine del Instituto de Artes de California. En 2011 estrenó su cortometraje Forever’s Gonna Start Tonight en el Festival de Cine de Sundance, plataforma en la que fue bien recibido. Su primer largometraje, It Felt Like Love (2013) también se estrenó en el Festival de Cine Sundance y recibió críticas positivas. Hittman fue nombrada una de las 25 nuevas caras de cine independiente por la revista Filmmaker en 2013. Su segunda película, Beach Rats, fue seleccionada para el Sundance Screenwriter’s Lab 2015 y tuvo su estreno mundial en el Sundance Film Festival 2017. En 2018, dirigió dos episodios de la segunda temporada de 13 Reasons Why de Netflix y dos episodios de High Maintenance en HBO. En 2020 Hittman estrena Never, Rarely, Sometimes, Always en Sundance 2020.