Ambientada en el norte de Norfolk, Inglaterra, ‘Onwards and Sideways’ sigue la historia de Tony Evans (Rhys Ifans), un subdirector de una escuela primaria, y Emma Dretzin (Laura Linney), una pianista, compositora y madre soltera de dos hijas. Aunque viven realidades completamente distintas, ambos reciben la desafortunada noticia de que tienen Parkinson exactamente el mismo día. Esta coincidencia hace que sus caminos se crucen justo cuando los dos intentan asimilar todo lo que implica comenzar una nueva etapa. Gracias a su sentido del humor, la música y su exquisito gusto por el baile, Tony y Emma empiezan a construir una relación basada en la confianza y el apoyo mutuo, una forma de afrontar juntos una situación que ninguno había planeado. Lo que empieza como una mera coincidencia termina dando paso a una amistad inesperada, llena de momentos divertidos, conversaciones sinceras y desafíos que cambiarán el rumbo de sus vidas.