Leah Caldwell es una brillante productora de televisión que está a punto de hacer historia por convertirse en la primera mujer en dirigir el programa matutino más importante de Nueva York. Sin embargo, justo cuando todo parece alinearse para alcanzar su objetivo, sus planes se ven complicados cuando Jarrett Roy, su ex novio, reaparece inesperadamente como su principal competencia por el puesto. A pesar de sus actos del pasado, Jarrett asegura haber cambiado como un nuevo hombre tras seguir la sabiduría del bestseller del New York Times “Relationship Goals". Mientras ambos se enfrentan a una intensa competencia profesional, el círculo de amigos de Leah se deja llevar por la euforia del libro, comenzando a replantearse sus propias ideas sobre el amor y las relaciones. Completamente concentrada en ganar ese puesto, Leah se niega a creer de nuevo en el amor, incluso cuando la innegable química con su ex amenaza con reavivar viejas llamas.
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