Frédérique Lessard es una triple medallista olímpica en patinaje de velocidad y justo cuando está a punto de regresar al escenario y al evento deportivo más importante, decide que es momento de dejar atrás esta carrera y deporte, por lo que se retira. Ella y su pareja Antoine, quien también es patinador, habían planeado grandes metas y nuevos éxitos en esta temporada por lo que se siente decepcionada al conocer esta noticia y por si fuera poco, Frédérique también decide que es momento de ir por caminos separados así que termina su relación con él. Esto le da a la antigua patinadora una oportunidad de descubrir la vida y aquellas experiencias que se había perdido por estar en entrenamientos y pensando constantemente toda clase de formas para ganar. En un inicio no será sencillo vivir sin el patinaje, pues Frédérique lleva desde pequeña viviendo para patinar, pero poco a poco irá creándose una nueva rutina y dándose cuenta que posee más habilidades más allá del deporte y que puede valerse por ella misma fuera de una pista. Pareciera que Frédérique vuelve a nacer y está lista para realmente vivir sin ninguna competencia.