El cineasta Sean Anders nació en California y se crió en DeForest, Wisconsin, Estados Unidos. Desde muy joven mostró su interés por las artes, disfrutaba la música y tocó con diversas bandas en Wisconsin y Arizona. Trabajó como diseñador gráfico antes de iniciar su carrera en Hollywood.

Es hermano de la actriz Andrea Anders, conocida por sus papeles como Alex Garrett, en la serie cómica de NBC Joey; Nicole Allen, en la serie de CBS The Class, y Linda Zwordling en la serie Better Off Ted.

Sean debutó en 2005 coescribiendo, dirigiendo y actuando en la cinta Never Been Thawed, la cual se presentó en el festival de cine de Silver Lake, en Los Ángeles, siendo bien recibida por la crítica.

Dos años más tarde escribió la cinta para la televisión Playing Chicken (2007) y en 2008 realizó su segundo largometraje, Rápido y fogoso. A esta producción le siguió el guion de Ni en tus sueños (2010), una comedia donde el chico torpe conquista a la chica hermosa; la película fue protagonizada por Jay Baruche y Alice Eve.

Dos años después regresa a la dirección con la comedia Ese es mi hijo, protagonizada por Adam Sandler, Andy Samberg y Leighton Meester. Continuó escribiendo más comedia, entre los títulos que destacan se encuentran ¿Quién *&$%! son los Miller? (2013) y Quiero matar a mi jefe 2 (2014), cinta que también dirigió. Recientemente comenzó la franquicia Guerra de Papás (2015), la cual estrenó su secuela en 2017. Entre sus últimos proyectos están Instant Family, la cual podría tener su estreno en 2019.