Hay estrellas que imponen moda con un vestido y otras con un corte de cabello. Pero pocas pueden presumir haber vuelto viral una ensalada. Cuando piensas en Friends, seguramente te vienen a la mente los sillones del Central Perk, las risas grabadas y las frases que todavía repetimos sin darnos cuenta. Y en el centro de todo eso estaba Rachel Green, o mejor dicho, Jennifer Aniston.
Pero detrás de cámaras, lejos de los reflectores y los romances ficticios, había un pequeño ritual que se mantuvo intacto durante una década. Un hábito sencillo, y para muchos aburrido, que hoy se ha convertido en una leyenda de la cultura popular.
Un almuerzo que nunca cambió
Durante los años en que Friends dominaba la televisión, Jennifer Aniston compartía una rutina muy específica con sus compañeras de reparto. Nada extravagante. De hecho, todo lo contrario.
Warner Bros. Pictures
En una entrevista concedida en 2010, Courteney Cox, quien dio vida a Monica Geller, contó que ella, Aniston y Lisa Kudrow tenían una costumbre casi permanente: almorzaban juntas prácticamente todos los días de grabación. Y no solo eso: pedían exactamente lo mismo, sin variaciones.
El platillo en cuestión era una ensalada Cobb. Día tras día, año tras año, durante 10 temporadas completas, el trío comió lo mismo.
La famosa ensalada
La ensalada Cobb tradicional lleva lechuga, tomate, huevo cocido, pollo, tocino, aguacate y queso azul, todo finamente picado y alineado con precisión casi quirúrgica. Un plato clásico estadounidense, nada extravagante pero completo.
Downshiftology
Con el tiempo, muchos fans empezaron a preguntarse si había algún ingrediente secreto. Si esa disciplina alimenticia tenía que ver con la energía que Aniston proyectaba en pantalla o con su icónica figura noventera.
La realidad es más simple: era práctica, consistente y funcionaba para ellas. Lo interesante es cómo un detalle tan cotidiano terminó convirtiéndose en parte del mito alrededor de la actriz. Porque cuando se supo esta historia, internet hizo lo suyo con recetas replicadas y videos en TikTok intentando descifrar la proporción exacta de ingredientes.
Más que dieta, disciplina
Lo que realmente llama la atención no es el platillo en sí, sino la constancia. En una industria donde todo cambia, mantener una rutina tan simple durante diez años habla de algo más profundo.
Habla de comodidad y de encontrar estabilidad en medio del caos de Hollywood. Porque mientras Friends crecía hasta convertirse en fenómeno mundial, ellas compartían ese momento diario lejos de cámaras. Tal vez por eso la historia resuena tanto.
