Basada en las memorias Best-seller del mismo nombre publicadas por James Frey en 2003, A million Little pieces sigue la historia de James, un joven enojado de 23 años a principios de los 90 que intentó todos los métodos equivocados para controlar la ira que ardía en su interior, hasta volverse un adicto al alcohol y las drogas. Un día, en una fiesta en casa, desnudo y fuera de sí, mantiene a todos los demás en la sala alejados, observando desde lejos cómo se desliza sobre una barandilla y cae en picado sobre el capó de un auto. Tras eso despierta en un avión con la cara golpeada y magullada y no recuerda las últimas semanas. Cuando el vuelo aterriza en Minneapolis, Frey es recogido por su hermano y conducido directamente a un centro rehabilitación, donde se entera de que muy probablemente morirá si vuelve a sus viejos hábitos. Entonces comienza una historia dolorosamente familiar de adicción y recuperación.
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