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    Guía Headspace para la meditación
    Guía Headspace para la meditación
    En producción
    Inicio 2021 / 20mins / Documental, Animación
    Título original: Headspace: Guide to Meditation
    País EE.UU.
    Canal original Netflix
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    Sinopsis & Info

    Guía Headspace para la meditación es una serie animada de Netflix centrada en la temática de la meditación y la relajación mental y corporal. A lo largo de cada episodio se presentan distintas herramientas y guías que pueden ser utilizadas en el arte de la meditación, entre ellos, visualizar para dejar ir y prestar atención para aliviar desajustes provocados por el estrés y la angustia. Ya sea que el espectador desee comenzar a desarrollar su práctica de meditación o sólo aprender más al respecto y sumergirse en el tema, Guía Headspace para la meditación hará que sea mucho más simple y digno de una maratón. El programa Headspace cuenta con sesiones de 20 minutos, con la voz de Puddicombe guiando a los oyentes a través de diferentes técnicas de atención plena para enfocarse en cosas como el sueño y el estrés con animaciones y música. La serie está subtitulada y doblada en 30 idiomas.
    1
    Temporada
    8
    Episodios
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    Fotos

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    Videos más recientes

    Cómo ver esta serie

    SVOD / Streaming
    • Netflix Suscripción

    Anécdotas de rodaje

    Aplicación

    El show se basa en la popular aplicación de meditación.

    Guía budista

    La serie está guiada por el cofundador Andy Puddicombe, un ex monje budista que aconseja “ser amable con tu mente".

    Contenido gratuito

    Headspace ha hecho que su contenido sea gratuito para una variedad de audiencias durante la pandemia, proporcionando contenido de suscripción premium a los proveedores de atención médica.

    Reacción de los fans

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