En esta serie documental filmada en seis países durante dos años, Chris Hemsworth se lanza a un viaje extremo de autodescubrimiento. Desde tocar la batería en vivo con Ed Sheeran frente a 70,000 personas, hasta escalar una pared de 180 metros en los Alpes o entrenar con las Fuerzas Especiales de Corea del Sur (incluyendo electrocución y gas pimienta), Chris lleva su cuerpo y mente al límite para aprender cómo vivir mejor y más plenamente. A lo largo del camino, lo acompañan expertos como el Dr. BJ Miller, la científica Maya Shankar y la escaladora Steph Davis, entre otros, que aportan ciencia, sabiduría y herramientas para una vida más sana, feliz y conectada.