El deseo inicial de Maika Monroe era seguir una carrera profesional en kiteboarding de estilo libre. Siguiendo los pasos de su padre, comenzó en este deporte a los 13 años. Se mudó a la costa norte de la República Dominicana de Cabarete en su último año de preparatoria para entrenar a tiempo completo mientras completaba sus estudios en línea. Aunque su camino atlético prosperó y recibió el segundo lugar en la Competencia Internacional Red Bull Air, ella decidió seguir una carrera en actuación. Formó parte del elenco de la película de suspenso psicológico The Guest (2014). En 2014, protagonizó la película de terror Está detrás de ti, que se convirtió en un éxito de culto y aseguró el estado de Monroe como una reina de los gritos. También coprotagonizó la película La quinta ola (2016) y Día de la independencia: Contraataque, la secuela de Día de la independencia (1996). En 2020 interpreta el papel de Sandra, una figura clave en la vida del protagonista de Honey Boy, la biopic de Shia LaBeouf.